Claddgell polyn
Cafodd cromennog polyn ei amsugno'n swyddogol fel digwyddiad cystadlu yn y Gemau Olympaidd cyntaf. Bryd hynny, roedd y polyn wedi'i wneud o bren hickory, a oedd yn gryf ac yn drwm. Gwastraffwyd y diffyg hydwythedd a gallu storio ynni gwael y rhan fwyaf o egni cinetig y chwaraewyr, felly dim ond 3.3 m oedd y naid orau. Yn ddiweddarach, disodlodd polion bambŵ bolion pren. Roedd ysgafnder y gwagle yn ffafriol i redeg, ac roedd yr hydwythedd yn ffafriol i drosi ynni. Yn y 1960au, dechreuodd athletwyr ddefnyddio polion neilon, a chyn bo hir disodlwyd polion neilon ganpolion ffibr gwydr. Mae diwygio deunyddiau polyn yn barhaus wedi gosod cofnodion byd newydd dro ar ôl tro. Heddiw, mae polion wedi datblygu i'r bedwaredd genhedlaeth. Mae ffibr gwydr a neilon wedi cael eu disodli gan ddeunyddiau cyfansawdd ffibr carbon gyda pherfformiad gwell, a gellir cynllunio deunyddiau gwahanol rannau yn ôl y gwahaniaeth yn grym y polyn i wneud y gorau o'r perfformiad cyffredinol. Y diweddarafpolyn ffibr carbonyn gallu sicrhau bod y polyn yn hyblyg ac yn gryf heb dorri na chincio. Gall drosi rhan o egni cinetig yr athletwr sy'n dal y polyn a rhedeg yn gyflym i egni dadffurfiad elastig y polyn. Pan fydd y polyn wedi'i blygu i'r arc uchaf, gellir rhyddhau'r rhan hon o'r egni dadffurfiad elastig eto a'i drawsnewid yn egni potensial yr athletwr, gan helpu'r athletwr i neidio i'r awyr a hedfan dros y croesfar.
